Connaître les méthodes de sauvetage à bord d’un bateau
Exercices du paddleSTARS Good Practice
Réaliser un parcours en tenant deux pagaies
Remorquer un bateau plein en EC 1
Par deux, secourir une personne ayant chaviré, matériel compris, dans une EC 2
Par deux, vider un autre bateau plein en restant assis dans le bateau, sur une eau calme
Classification de lac et rivière : EC 1, EC 2
Embarcation : BC
Taille du groupe : 4-12
Matériel : -
Description de l'exercice :
En guise de préparation au jeu, les participant·e·s s'exercent d'abord par groupes de deux à se retourner sur la pointe d'un bateau dans différentes variantes. Il s'agit notamment de se retourner vers le haut et vers le bas en s'accrochant à la pointe, de chavirer sans s'accrocher, puis de chercher et de se retourner vers le haut à la pointe du bateau, ainsi que d'agiter les deux mains à la surface de l'eau pendant que l'assistant vient à la main avec la pointe du bateau. Une autre variante consiste à nager jusqu'à la pointe du bateau et à s'y retourner.
Une fois que tout le monde se sent en sécurité, un terrain de jeu est défini et le groupe est divisé en deux équipes. Un groupe a pour mission de chavirer une fois, tandis que l'autre groupe a pour mission de sauver les personnes chavirées en leur portant secours avec la pointe du bateau. Si une personne chavirée est sauvée dans les 5 secondes, l'équipe qui l'a sauvée gagne un point. Si le sauvetage échoue, la personne doit sortir après avoir lentement compté jusqu'à 5 sous l'eau, et l'équipe qui a chaviré reçoit un point.
Simplifier :
Dans un premier temps, le jeu se déroule sans la jupette. Lorsqu'une personne chavire, elle lève les mains et fait signe avant de sortir du bateau. Le groupe de sauvetage a pour mission de rejoindre le plus rapidement possible la personne qui a chaviré. Si une personne du groupe de sauvetage parvient à toucher le bateau chaviré avant que la personne chavirée ne remonte à la surface, l'équipe de sauvetage gagne un point.
Compliquer :
Augmenter le nombre de chavirements par personne. Si une personne peut esquimauter après 5 secondes ou nager sous l'eau jusqu'au bord, elle accumule également des points pour le groupe.
Variations :
Les participant·e·s choisissent dans le groupe 1 à 2 personnes qui chavirent soudainement. Les moniteurs doivent remonter la personne qui a chaviré dans les 5 secondes, sinon elle sort et les moniteurs doivent vider leur bateau et le rendre à nouveau opérationnel.
Classification de lac et rivière : EC 1, EC 2
Embarcation : BC
Taille du groupe : 4-12
Matériel : -
Description de l'exercice :
Les participant·e·s apprennent à se hisser vers le haut les uns les autres par groupes de trois. Deux personnes se trouvent parallèlement l'une à l'autre dans le bateau, la troisième se tient dans l'eau et assure, afin de pouvoir intervenir immédiatement en cas d'échec du sauvetage.
Une personne chavire consciemment et ne fait rien.
La personne qui sauve, qui se tient parallèlement, saisit alors la main la plus proche de l’autre bateau par-dessus celui-ci, sur le bord de l’hiloire le plus éloigné.
De l'autre main, on pousse simultanément le bateau vers le bas, sur le bord du bas de la coque le plus proche. Il est ensuite possible d'utiliser cette main pour remonter complètement la personne, également au niveau du bord de l’hiloire ou du gilet de sauvetage.
Simplifier :
La personne chavire sans pagaie et se fait toute petite : se pencher en avant, la tête vers les genoux, et s'accrocher au bord de l’hiloire.
Avec des bateaux plus étroits, il est plus facile d'atteindre le bord extérieur de la coque.
Compliquer :
La personne qui a chaviré droit dans le bateau.
Variations :
Une personne chavire consciemment et garde ses deux mains à la surface de l'eau. La personne qui sauve, debout et parallèle, saisit alors la main opposée à celle de la personne qui a chaviré. Avec l'autre main, elle pousse simultanément le bateau vers le bas, sur le bord le plus proche du bas de la coque.
Cela permet de remonter la personne qui a chaviré de manière contrôlée.
Des équipes de deux personnes sont formées. Une personne part devant et chavire spontanément. L'autre personne suit et essaie de sauver la personne qui a chaviré en utilisant la technique apprise. Chaque équipe effectue alors 5 chavirements et des points sont distribués :
2 points pour la personne qui sauve en cas de sauvetage réussi.
1 point pour la personne qui a chaviré, si elle montre correctement ses mains et coopère.
2 points pour la personne qui a chaviré si aucun sauvetage n'est effectué après 5 secondes et si elle sort en toute sécurité.
Une personne est chasseur. Celui qui est attrapé doit sortir du terrain de jeu et ne peut revenir jouer que lorsqu'il a accompli l'une des tâches :
esquimauter une fois
se redresser à la pointe d'un bateau
se faire redresser par une autre personne (comme dans la partie exercice)
redresser une autre personne
Classification de lac et rivière : EC 2, EV I
Embarcation : BC
Taille du groupe : 2-8
Matériel : -
Description de l'exercice :
Pour cet exercice, on choisit un tronçon de rivière approprié, qui dispose d'un grand chenal calme et qui offre de bonnes possibilités de nager en toute sécurité vers la rive en aval et de récupérer du matériel.
Les participant·e·s travaillent en groupes de trois. Pour chaque groupe, il est recommandé de désigner un responsable qui pourra apporter son soutien ou intervenir en cas d'urgence.
Déroulement de l'exercice : Dans chaque groupe, une personne pagaie hors du contre-courant, chavire consciemment et sort. Les deux autres membres du groupe se chargent du sauvetage, en fonction de leur tâche respective.
Le matériel reste
La personne ayant chaviré nage de manière autonome jusqu'à la rive, sans pagaie ni embarcation.
Les deux membres de l'équipe récupèrent la pagaie et le bateau.
Prendre la pagaie
La personne qui a chaviré nage vers la rive avec sa pagaie.
Les deux membres de l'équipe récupèrent le bateau.
Auto-sauvetage
La personne qui a chaviré ramène elle-même sa pagaie et son bateau à la rive.
Les membres de l'équipe n'interviennent que si nécessaire.
Simplifier :
en EC
Compliquer :
en EV I
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