Übungen aus paddleSTARS Good Practice


  • Treibholz sammeln und oberhalb der Teilnehmenden in die Strömung werfen, Teilnehmende versuchen das Holz mit Steinen, die etwa so schwer wie ein Wurfsack sind, zu treffen

  • mit dem (geschlossenen) Wurfsack an Land hin und her passen

  • Zielwurf an Land mit geschlossenem Wurfsack üben (z. B. in ein Boot treffen)

  • den (geschlossenen) Wurfsack einer vorbeigehenden Person zuwerfen

  • einer vorbeischwimmenden Person den Wurfsack zuwerfen und sie herausziehen

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