Rettungsmethoden aus dem Boot
Übungen aus paddleSTARS Good Practice
zwei Paddel haltend, einen Parcours paddeln
ein volles Boot auf ZW 1 abschleppen
zu zweit eine gekenterte Person inkl. Material auf ZW 2 retten
zu zweit ein volles Boot, im Boot sitzend, im stehenden Gewässer leeren
Gewässer: ZW 1, ZW 2
Bootsklasse: KB
Gruppengrösse: 4-12
Material: -
Übungsbeschreibung:
Als Vorbereitung für das Spiel üben die Teilnehmenden zunächst in Zweiergruppen das Aufdrehen an einer Bootsspitze in verschiedenen Varianten. Dazu gehören das Hoch- und Runterdrehen mit Festhalten an der Spitze, das Kentern ohne Festhalten mit anschliessendem Suchen und Hochdrehen an der Bootsspitze, sowie das Winken mit beiden Händen an der Wasseroberfläche, während die Hilfsperson mit der Bootsspitze zur Hand kommt. Eine weitere Variante ist das Zu-einer-Bootsspitze-Schwimmen und dort Aufdrehen.
Sobald sich alle sicher fühlen, wird ein Spielfeld definiert, und die Gruppe in zwei Teams aufgeteilt. Eine Gruppe hat den Auftrag, einmal zu kentern, während die andere Gruppe die Aufgabe hat, die gekenterten Personen zu retten, indem sie mit der Bootsspitze zur Hilfe kommen. Wird eine gekenterte Person innerhalb von 5 Sekunden gerettet, erhält das rettende Team einen Punkt. Gelingt die Rettung nicht, muss die Person, nachdem sie langsam unter Wasser auf 5 gezählt hat, aussteigen, und das kenternde Team erhält einen Punkt.
Erleichtern:
Das Spiel wird zunächst ohne Spritzdecke durchgeführt. Wenn eine Person kentert, hebt sie die Hände hoch und winkt, bevor sie aus dem Boot aussteigt. Die rettende Gruppe hat die Aufgabe, so schnell wie möglich zur gekenterten Person zu gelangen. Gelingt es einer Person der rettenden Gruppe, das gekenterte Boot zu berühren, bevor die gekenterte Person auftaucht, erhält das rettende Team einen Punkt.
Erschweren:
Anzahl Kenterungen pro Person erhöhen. Wenn eine Person nach 5 Sekunden hochrollen kann oder unter Wasser zum Rand schwimmen kann, sammelt sie auch Punkte für die Gruppe.
Variation:
Die Teilnehmenden wählen in der Gruppe 1-2 Personen die plötzlich kentern. Die Leitenden müssen innerhalb von 5 Sekunden die gekenterte Person hochdrehen, sonst steigt sie aus und die Leitenden müssen ihr Boot leeren und wieder Einsatzbereit machen.
Gewässer: ZW 1, ZW 2
Bootsklasse: KB
Gruppengrösse: 4-12
Material: -
Übungsbeschreibung:
Sich-gegenseitig-hochdrehen lernen die Teilnehmenden in Dreiergruppen. Zwei Personen befinden sich parallel zueinander im Boot, die dritte steht im Wasser und sichert, um sofort eingreifen zu können, falls eine Rettung misslingt.
Eine Person kentert bewusst und macht nichts.
Die rettende Person, die parallel steht, greift nun die mit der näheren Hand über das Boot an den weiter entfernten Süllrand.
Mit der anderen Hand wird gleichzeitig an der nähergelegenen Kante des Unterschiffs das Boot nach unten gedrückt. Danach kann mit dieser Hand umgegriffen werden und ebenfalls am Süllrand oder an der Schwimmweste, die Person komplett hochgedreht werden.
Beispiel: https://www.youtube.com/watch?v=HDkkZQAuKG8
Erleichtern:
Die Person kentert ohne Paddel und macht sich klein: mit dem Kopf zu den Knien nach vorne beugen und sich am Süllrand festhalten.
Mit schmaleren Booten ist der Süllrand leichter zu erreichen.
Erschweren:
Die gekenterte Person bleibt aufrecht im Boot.
Variation:
Eine Person kentert bewusst und hält beide Hände an die Wasseroberfläche. Die rettende Person, die parallel steht, greift nun die gegenüberliegende Hand der gekenterten Person. Mit der anderen Hand wird gleichzeitig an der nähergelegenen Kante des Unterschiffs das Boot nach unten gedrückt.
Dadurch wird die gekenterte Person kontrolliert hochgedreht.
Es werden Zweierteams gebildet. Eine Person fährt voraus und kentert spontan. Die andere Person folgt und versucht, die gekenterte Person durch die gelernte Technik zu retten. Jedes Team führt nun jeweils 5 Kenterungen durch und es werden Punkte verteilt:
2 Punkte für die rettende Person bei erfolgreicher Rettung.
1 Punkt für die gekenterte Person, wenn sie die Hände korrekt zeigt und mitarbeitet.
2 Punkte für die gekenterte Person, wenn nach 5 Sekunden keine Rettung erfolgt und sie sicher aussteigt.
Eine Person ist Fänger:in. Wer gefangen wird, muss aus dem Spielfeld heraus und darf erst wieder mitspielen, wenn sie eine der Aufgaben erfüllt hat:
einmal Rollen
sich an einer Bootsspitze hochdrehen
von einer anderen Person hochdrehen lassen (wie im Übungsteil)
eine andere Person hochdrehen
Gewässer: WW II
Bootsklasse: KB
Gruppengrösse: 2-8
Material: -
Übungsbeschreibung:
Für diese Übung wird ein geeigneter Flussabschnitt gewählt, der über ein grosses, ruhiges Kehrwasser verfügt und gute Möglichkeiten bietet, flussabwärts sicher ans Ufer zu schwimmen und Material zu bergen.
Die Teilnehmenden arbeiten in Dreiergruppen. Für jede Gruppe wird eine leitende Person empfohlen, die im Notfall unterstützt oder eingreift.
Ablauf: In jeder Gruppe paddelt jeweils eine Person aus dem Kehrwasser hinaus, kentert bewusst und steigt aus. Die beiden anderen Gruppenmitglieder übernehmen die Rettung, entsprechend der jeweiligen Aufgabe:
Material bleibt zurück: Die gekenterte Person kentert und schwimmt ohne Paddel und Boot selbstständig ans Ufer. Die beiden Teammitglieder bergen Paddel und Boot.
Paddel mitnehmen: Die gekenterte Person schwimmt mit dem Paddel zum Ufer. Die beiden Teammitglieder bergen das Boot.
Selbstrettung: Die gekenterte Person nimmt Paddel und Boot selbstständig mit zum Ufer. Die Teammitglieder greifen nur ein, wenn notwendig.
Erleichtern:
Zahmwasserstufe
Erschweren:
WW II
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